Quinoa grão: quinoa grão.
Alguns benefícios: fonte de proteínas, rica em fibras, fortalece o sistema imunológico, ajuda reduzir os níveis do colesterol ruim (LDL), melhora o funcionamento do intestino e auxilia na perda de peso.
Dicas de onde pode ser utilizada: saladas, frutas, sopas, iogurtes, entre outros.
