Cardamomo: elettaria cardamomum.
Alguns benefícios: melhora a digestão, o funcionamento do intestino, reduz o mau hálito, auxilia na produção de saliva, auxilia no controle da hipertensão e tem efeito anti-inflamatório.
Dicas de onde pode ser utilizado: sopas, carnes, arroz, chás, entre outros.
